Wir bieten:

Babyschwimmen

Babyschwimmen

3 Monate bis 1 Jahr
Babyschwimmen fördert die
Gesundheit und die Entwicklung.

Kleinkind

Kleinkindschwimmen

ab 1 Jahr bis 2,5 Jahre
Ihr Kind lernt den besonderen
Spielplatz Wasser kennen.

Schwimmvorbereitung

Schwimmvorbereitung

ab 2,5 Jahren
Spielerisches Erlernen erster
Schwimmbewegungen.

Grundkurs

Grundkurs

ab 3 ½ Jahren
Wie geht denn eigentlich
dieses Schwimmen?

Seepferdchen

Seepferdchen

ab 4 Jahren
Schwimmen – aber richtig !

Fortgeschrittenenkurs

Fortgeschrittenenkurs

nach dem Seepferdchen
Vielfältigkeit und
Sicherheit im Wasser.

Einzel-Doppel-Kleingruppenkurs

Individuelle Einzelkurse

Für Anfänger-Fortgeschrittene und Profis
Erlernen, Fortbilden und Trainieren.

Aquafitness / Aquakardio

Aquafitness / Aquakardio

ab 18 Jahren oder nach Rücksprache
Intensives, gelenkschonendes Ausdauer- und Kräftigungstraining.

<

Individuelle Einzel- oder Kleingruppenkurse nach Absprache.
Geschlossene Kurse mit 10 Einheiten à 45 Minuten. Max. 6 TN im Therapiezentrum / max. 10 TN im Lehrschwimmbecken.


Was erwartet Sie bei uns?

Entwicklungs- und Wahrnehmungsförderung
Spaß im Wasser
Vermittlung altersgerechter Griffe
Wassergewöhnung
Förderung erster sozialer Kontakte
Festigung Eltern - Kind Kontakt
Eventueller Angstabbau
Erlernen von Einzelschwimmbewegungen
Atemtechnik
Selbsthilfe-/ rettung aus dem Wasser
Verbesserung der Motorik
Warmes Wasser mit ca. 34. Grad
Qualifiziertes Personal

Kurstermine 2017 / 2018

Nächster Kursstart: 19. / 20.01.2018

Folgende Termine sind für 2018 bereits buchbar:

Kursstart: 19. / 20.01.2018

Freitag:

Anmeldung Schwimmkurs Anmeldung Aquafitness

Kleinkindschwimmen 15:00 Uhr - 15:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad Neu !
Babyschwimmen 15:30 Uhr – 16:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad Ausgebucht
Grundkurs 16:00 Uhr - 16:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad Neu !
Schwimmvorbereitung 16:30 Uhr - 17:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad Ausgebucht
Grundkurs 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad Ausgebucht
Fortgeschrittenenkurs
nach dem Seepferdchen 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
Lehrschwimmbecken im Westbad  
Aquafitness über AOK 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad Ausgebucht
Aquafitness über AOK 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad  
Aquafitness über AOK 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad Ausgebucht
Aquafitness über AOK 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad  

Samstag:

Kleinkindschwimmen 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad  
Kleinkindschwimmen 11:00 Uhr bis 11:00 Uhr Therapiezentrum im Westbad ab Sept. 2018
Babyschwimmen 11:30 Uhr – 12:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad  
Babyschwimmen 12:00 Uhr – 12:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad ab Sept. 2018
Schwimmvorbereitung 12:30 Uhr - 13:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad  
Grund-/Seepferdchenkurs 13:30 Uhr bis 14:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad Ausgebucht
Aquafitness über AOK 9:00 Uhr bis 9:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad  
Aquafitness über AOK 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad  

Kursstart: 13. / 14.04.2018

Freitag:

Anmeldung Schwimmkurs Anmeldung Aquafitness

Babyschwimmen 14:00 Uhr - 14:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Kleinkindschwimmen 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Schwimmvorbereitung 15:30 Uhr – 16:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Babyschwimmen 16:00 Uhr - 16:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Grund-/Seepferdchenkurs 16:30 Uhr – 17:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Kleinkindschwimmen 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Fortgeschrittenenkurs
nach dem Seepferdchen 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
Lehrschwimmbecken im Westbad
Aquafitness über AOK 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Aquafitness über AOK 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Aquafitness über AOK 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Aquafitness über AOK 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad

Samstag:

Kleinkindschwimmen 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Babyschwimmen 10:00 Uhr – 10:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Aquafitness über AOK 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Kleinkindschwimmen 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Aquafitness über AOK 11:30 Uhr bis 12:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Grundkurs 12:00 Uhr bis 12:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Schwimmvorbereitung 12:30 Uhr bis 13:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Babyschwimmen 13:00 Uhr bis 13:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Grund-/Seepferdchenkurs 13:30 Uhr bis 14:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad

Kursstart: 14. / 15.09.2018

Freitag:

Anmeldung Schwimmkurs Anmeldung Aquafitness

Babyschwimmen 14:00 Uhr - 14:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Kleinkindschwimmen 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Schwimmvorbereitung 15:30 Uhr – 16:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Babyschwimmen 16:00 Uhr - 16:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Grund-/Seepferdchenkurs 16:30 Uhr – 17:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Kleinkindschwimmen 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Fortgeschrittenenkurs
nach dem Seepferdchen 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
Lehrschwimmbecken im Westbad
Aquafitness über AOK 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Aquafitness über AOK 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Aquafitness über AOK 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Aquafitness über AOK 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad

Samstag:

Kleinkindschwimmen 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Babyschwimmen 10:00 Uhr – 10:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Aquafitness über AOK 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Kleinkindschwimmen 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Aquafitness über AOK 11:30 Uhr bis 12:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Grundkurs 12:00 Uhr bis 12:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Schwimmvorbereitung 12:30 Uhr bis 13:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad
Babyschwimmen 13:00 Uhr bis 13:45 Uhr Therapiezentrum im Westbad
Grund-/Seepferdchenkurs 13:30 Uhr bis 14:15 Uhr Lehrschwimmbecken im Westbad


Die aktuelle Wochenkursplanung ab September 2017 können Sie hier herunterladen.


Kontakt

Michelle Friedrich
Inhaberin & Geschäftsführerin
Föhrenweg 9b, 93164 Laaber

Telefon:
+49 (0) 9498 / 907 34 31

Fax:
+49 (0) 9498 / 907 34 30

Mobil:
+49 (0) 162 / 942 75 83

E-Mail:
info@swim-and-health.de


In Kooperation mit der Schwimmschule Wiegand und dem Schwimmclub Regensburg e.V.